Une ‘trousse premiers secours’ d’une demi-journée pour gagner en efficacité et en plaisir au quotidien!

Cette formation vous invite à mieux profiter de votre temps, grâce notamment à la clarification de vos objectifs et de vos priorités.

En plus d’éveiller votre attention aux attitudes chronophages, elle propose toute une série d’astuces afin d’optimiser son organisation au bureau ou à la maison (téléphones, e-mails, espace de travail, réunions), ainsi que des outils rapides pour s’alléger et se ressourcer.

Elle vous donne ainsi l’opportunité d’agir avec davantage de sens, d’énergie et de motivation dans votre quotidien.

Vous apprendrez à :

• devenir plus efficace dans la gestion de votre temps
• accorder vos choix à vos priorités
• prendre conscience de votre biorythme et le respecter
• savoir vous préserver et (vous) poser des limites
• vous autoriser à savourer votre temps de vie !

Le séminaire se donne également, sur demande, en séances privées.

En savoir plus sur le séminaire avec les articles de presse

Renseignements: info@kinechi.ch